View Post 身體疾病 運動健身 體重管理 不想變胖?先從每天走 7116 步開始吧! 08/12/2015席尼 不想變胖嗎?那先在就開始動起來吧!研究發現平均每天走 7,116 步的人,比較能維持正常體重,不容易變胖。你每天走多少步呢?今天就動起來吧!View Post Share