View Post 各種飲食法 飲食生活 抗發炎飲食:營養素們如何促進或抗發炎呢? 27/10/2019席尼 抗發炎飲食的重點在於吃完整、植物為主的食物,當中,富含健康的油脂和植物營養素;並維持穩定的血糖反應;此方法可以跟其他健康飲食法,地中海或低醣飲食...等並行。View Post Share