261 月 預防老人跌倒的關鍵運動之一：平衡訓練 Posted by 林家輝教練on 2021-01-262021-01-26in 運動健身 老人跌倒是非常重要的議題，同時也是經濟與醫療上的問題，根據國民健康署 2017 年的調查，過去一年 65 歲以上老人曾跌倒比例為 1/6，而嚴重跌...
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