低碳高蛋白飲食 + 魚油可能有助於第二型糖尿病患者的血糖控制
Photo by Toa Heftiba on Unsplash 通常給第二型糖尿病（T2D）的飲食建議裡，八成會有避免精製碳水化合物的攝取，儘量吃低升糖指數與升糖負荷的食物。但如果再進一步去做些調整會有什麼樣的成效呢？是否更能夠幫助血糖的控制呢？ 在《The American Journal of Clinical Nutrition》上有一篇新研究就在調查低碳高蛋白飲食與正常一般比例的飲食，還有加上魚油的補充對 T2D...
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