低碳高蛋白

研究發現低碳飲食，再加上較多的蛋白質與魚油，或許能給第二型糖尿病的血糖控制帶來正面的幫助；而低碳的設定是碳水化合物佔 42%，只要稍加留意就能辦到喔！