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解惑系列

8 posts
飲酒-喝酒-拉肚子-屁股尿尿
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  • 解惑系列

晚上喝酒 隔天拉肚子?

  • 14/08/2021
  • 席尼
不知道你是否有過晚上喝酒,隔天早上蹲馬桶的時候,發現自己用屁股尿尿?一邊拉肚子一邊懷疑自己是感冒,還是中了腸胃炎,才會有現在的狀況,左思右想...
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麩質過敏-麩質耐受不良-腸道發酵
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  • 解惑系列

吃麵包不適…是麩質過敏!先等等,事情沒那麼單純呀

  • 27/12/2020
  • 席尼
最近幾年,如果你吃麵包,出現肚子不舒服、脹氣或是腹痛等症狀時,八成會聽到「麩質過敏」的答案,但事情可能沒有麼單純喔!其他原因也可能會造成一樣的結果喔!
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蘆筍尿味-SNPs-基因
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  • 解惑系列

吃蘆筍之後,你有聞過蘆筍尿味嗎?

  • 23/02/2020
  • 席尼
今天來聊點比較不營養的話題,蘆筍尿味!好多年前,一家知名的速食連鎖店剛推出海洋珍珠堡的時候,為了嚐鮮就買來吃吃看,沒想到吃了之後...
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巧克力-注意力不集中-兒童-過動
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  • 解惑系列
  • 飲食生活

巧克力真的會讓學齡前兒童過動和注意力不集中嗎?

  • 02/12/2018
  • 席尼
巧克力是共筆以前還滿常寫的主題,不過那些文章大多是以成年人對…
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脂肪燃燒-二氧化碳-水
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  • 解惑系列
  • 體重管理

五成以上的專家都誤解了!脂肪燃燒後的結果是二氧化碳與水

  • 22/12/2017
  • 席尼
前些天,共同辦公室的朋友傳來一篇健康文章,並附上「我只要多多…
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母乳-牛奶過敏
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  • 解惑系列

只喝母乳的寶寶也會出現牛奶過敏的症狀?

  • 20/02/2017
  • 席尼
常常朋友會問我一些關於營養或是健康的問題,而這其實對寫文章來…
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包子-運動後-澱粉消化
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  • 解惑系列
  • 飲食生活

運動後吃包子饅頭,怎麼嚐起來更加香甜了呢?

  • 04/01/2017
  • 席尼
上週下午兩點的時候,一時興起去奇岩附近的公園爬山,由於早餐比…
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  • 解惑系列

麥片+牛奶會不會減少鈣質吸收呢?

  • 06/11/2015
  • 席尼
Photo by Alexander Mils on Uns…
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三千年前,
牛肉咖喱🍛
最幾個月中午不太有食慾
得先流點汗才吃得到喔!
吃的是時代記憶呢!
假日想吃魚!
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寫有關營養、運動與健康的事

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